【喀什/Mulas/陳天賜】
臉上帶著笑容,身體四肢擺動,隨音樂節奏起舞,屏東瑪家鄉衛生所為了鼓勵鄉內的長輩們能夠多運動,特別舉辦健康促進健康操聯誼賽,邀請7個社區老人關懷據點一百多位的vuvu們前來尬舞,目前瑪家鄉老年人口比例達10.25%,衛生所希望推廣部落長者規律運動的觀念,即便有些行動不便坐在椅子上,但還是與大家一起跳舞展現活力。
除了健康操競賽外,現場還進行防癌的健康宣導,根據瑪家鄉衛生所資料顯示,山地原住民鄉男性與女性的平均餘命,比全國男性與女性的平均餘命少於13和10歲,同時瑪家鄉10大癌症惡性腫瘤、肺癌、慢性肝病及肝硬化與口腔癌等標準化死亡率,高於全國標準化死亡率2~3倍,希望透過宣導讓長者戒除菸、酒與檳榔,改善平時的飲食習慣,定時做健康檢查。
隨著部落高齡人口的增加,期望能營造社區「活躍老化」,讓長者能夠維持健康的生活型態,衛生所提醒除了維持運動的習慣,還要遠離菸酒檳榔等影響健康的不良危險因子。
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