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有煮真好 - 小兵立大功:胡蘿蔔絲炒韭菜花、胡蘿蔔燉雞

瀏覽次數: 1774 更新日期: 2017-01-12 22:02:32
資料來源: GOOD TV 好消息電視台 分享:
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胡蘿蔔營養價值很高,它可以幫助視力保健、也可轉換成維生素A,讓皮膚變光滑,真的是好處多多,但是很多人都會把胡蘿蔔當作料理的配角,KC夫婦這次特別預備了以胡蘿蔔為主體,設計了營養又美味的菜單,胡蘿蔔切大塊跟雞腿肉一起燉,煮出來的胡蘿蔔有如地瓜般的香甜,十分神奇,胡蘿蔔拌炒韭菜花也是十分的有口感,一定要試試看喔!

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