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洋蔥濃湯、洋蔥牛柳薄脆披薩

瀏覽次數: 1259 更新日期: 2014-03-04 21:41:26
資料來源: GOOD TV 好消息電視台 分享:
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洋蔥的香氣強烈,營養豐富,含有維生素A、B、C及磷、鐵、鈣等礦物質,是許多料理的­的搭配良伴。今天就讓Kevin將洋蔥化為主角,以高纖少油的方式做成西式洋蔥濃湯以­及洋蔥牛柳薄脆披蕯。動手試試看,您和家人一定會喜歡!

 

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