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有煮真好 - 紅蘿蔔糕二吃
紅蘿蔔對人體有許多好處,因此又稱為「小人蔘」,其中所含的紅蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A,可維護眼睛和皮膚健康。常見的蘿蔔糕是以白蘿蔔和在來米漿製成,不過您可知道,其實也可以用紅蘿蔔喔!創新的吃法,營養更加分,您也來試試看吧!
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