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情緒管理(4)想被聽見的心 - 學習與情緒對話
當怒氣來襲時，你頤指氣使與惹怒你的人破口大罵？或是拿起東西重摔在地，把腦門兒波濤洶湧的火氣發出來？亦或半夜睡不著直想著為何此事發生在自己的身上？盤算著要如何為自己出氣？但，你可曾與自己最深處的情緒對過話？錢老師曾與自己最狂暴的怒氣對話，發現原來藏著不為人知的自我形象，且最後與其衝突者和好，千萬別錯過這一集精彩的「學習與情緒對話」讓你成為EQ高手喔！
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