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有煮真好 - 肉類挑選清洗收納
越來越多的人以健康的名義開始拒絕吃肉，肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是維生素B群、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。平日少吃肉，所以吃的每一口肉更是要仔細挑用心處理。KC夫婦整理出的肉類處理精華，讓各位溫故知新，輕鬆實踐健康烹調喔！完整播放清單：https://goo.gl/DIc2si健康新煮流粉絲專頁：https://goo.gl/49YiB9
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