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國人十大死因 心臟連6年蟬聯第2位

最近天氣轉涼，日夜溫差變化大，是心血管疾病的好發季節，臨床發現心臟病不再是中老年­人的專利，這幾年國內罹患心臟疾病的患者，有越來越年輕化趨勢。

根據國健署調查發現，101年、因心臟疾病而死亡的患者，共有1萬7千多人，而且心臟­病已經連續六年，高居國人十大死因第二位，平均每天有47人、因心臟病死亡，尤其高血­壓、高血糖、高血脂及肥胖者的發生率，比一般人高出、至少1.5倍。

此外，調查結果還顯示，身體質量指數BMI、大於24的民眾，五年內罹患心臟病機率，­是一般人的1.4倍；腰圍超標、罹患心臟病機率，也比一般人高出1.5倍，因此醫師特­別提醒民眾，飲食要少油、少糖、少鹽，減少膽固醇攝取，並保持適當運動，才能降低罹患­機率。